擊退「糖尿病」，選擇「喝果汁」還是「吃水果」是關鍵！

生病不能吃「發物」！「六種發物」中醫師生病絕不吃，「熱症、風症」越吃越凶！｜每日健康 Health

「補血、養心」功效遠勝紅棗！一天一匙血管自己軟回去，但三類人忌服用，嚴重恐失血！｜每日健康Health

香蕉買「黃的還是綠的好」？選對了「抗大腸癌、降血壓」、助消化還能「減重」！

超過「危險溫度」食物成「蝕物」？蛋白質、醣類「四種營養素」燒成致癌毒素！｜每日健康Health

反覆「嘴破、冒痘」不必苦吞「黃蓮」！中醫師推薦「藕片涼茶」潤肺止渴、火氣一秒歸零｜每日健康Health

「放屁」臭不可聞？伴隨「3症狀」要當心！「四吃四不吃」真正遠離臭屁｜每日健康Health

「關節痛」絕不可吃「茄類蔬果」，番茄、馬鈴薯也上榜！吃多恐加劇「關節炎」症狀｜每日健康 Health

天天一杯百毒不侵！「檸檬水」三大療效，虛弱、易胖、關節炎必喝｜每日健康 Health

一秒擊潰高血脂：只要離「三種食物」遠遠的，保證體內血脂乖乖聽話！

別拿健康開玩笑，不能吃就是不能吃！高血壓最愛的「四種食物」在貪吃也要忍 ～

百歲老人一輩子沒進過醫院，都是吃「它」的功勞！降壓、補血是基本，最重要的是能保護心臟 ～

蘋果止瀉？香蕉助排便？吃錯了當心越拉越嚴重！｜每日健康 Health

「感冒」和流感病毒就怕你這樣吃！「薑黃」搭一物就是最強「天然抗生素」｜每日健康 Health

六成中老年人罹患「三高」！營養師：常喝一碗湯，輕鬆擊退高血糖、高血壓、高血脂｜每日健康Health

喝「秋葵水」能降血糖？專家揭露驚人真相，錯誤喝法當心「血糖失控」｜每日健康Health