穴道通 = 經絡通 = 代謝好自然瘦！8穴道「激瘦按摩法」，每天3分鐘脫離纏身肥肉！

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原來變胖不是因為脂肪，小心中了「糖」計：你認為健康的『白飯、水果』等食物，都是阻礙你減肥的幫兇！

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「3個壞習慣」正默默吞噬你的健身成果！問題就在你「沒睡好」！原來生活中的小習慣這麼重要！

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