肝不好，未老先倒。多吃「7種天然食物」，排出毒素，防止膽結石，肝功能大躍進！

口中異味好尷尬！解決「口臭」不用只靠刷牙！8種食物讓你吃出清新好口氣。

咳嗽、感冒不再是小事，呼吸道一併被感染‥引發『肺炎』機率超高—醫師送你一招制百病！

『 冷 』是造成體虛的幕後黑手—–原來體溫38至38.5度最恰當，保持「腹部暖和」完勝病毒感染！

三餐老是在外，小心引起「胃食道逆流」！「腹脹」、「氣喘」樣樣來！

超級比一比—–『花生 vs 核桃』雖然均能降低「膽固醇、預防失智症」兩兄弟還是有差別喔～

不要急病亂投醫只要使用茶樹精油，就能改善「牛皮癬」和「頭皮屑」問題。

吃豆豆超健康—–『紅豆』除了可以補血、利尿，還有 5 大功效你一定要知道～

每日10分鐘「燒毀脂肪鍛練法」，隨處可練5個簡單運動，斷開糾纏不清的體脂肪。

優良食品來啦～你不可不知的『蕎 麥』8 大功效，多吃營養強健你的體魄！

高達80%的人都有可能罹患「椎間盤突出」！快來看看身體是否已經出現這幾種徵兆！

女人必看，「乳房疼痛」不一定是乳癌！7大原因引起疼痛，想改善、預防就從生活做起。

「冷氣」越調越低，「電費」就越漲越高！7招「降溫」秘招，荷包不再跟著涼！

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別向老化屈服！改善「眼瞼下垂」不必開刀，5種居家保養妙招讓它恢復原形。

壞菌過多「便祕、下痢」永遠治不好，多補充『乳酸菌』—10 大回饋不可不知！